Pupalka dvouletá

Nádherná pupalka dvouletá s velkými žlutými květy, které naše babičky říkaly noční svíce, noční hvězda nebo večerní růže, jelikož kvete až když se začne šeřit.

Říká se, že nejkrásnější věcí na ženě je právě její ženskost, a když se někdy naskytne nějaký neduh, který naruší ženskou harmonii, tak věřte, že matička příroda nechala vyrůst několik bylinek, jež umí zklidnit rozčeřenou hladinu a pomohou nám najít a udržet si svou ženskost, být stále vitální, neleknout se žádné ženské bolesti a přijmout se takové, jaké jsme.

Tato noční kráska každý večer během několika minut otevře své malinké poupě a pomačkané okvětní plátky se narovnají do tvaru srdíčka.

Navíc je to oblíbená láskyplná bylinka našich babiček, které ji používaly pro léčbu typicky ženských obtíží, jelikož je výborná při premenstruačním syndromu, napětí v prsou při menstruaci a nádherně uvolňuje napětí a bolestivé stažení při křečích břicha.

Podporuje také správnou tvorbu a funkci hormonů v našem těle, přičemž jejich nesprávná funkce může mít za následek špatnou pleť nebo nepravidelný cyklus. Užívání pupalky dvouleté tedy podporuje hormonální rovnováhu a tím pádem přispívá i k pravidelné menstruaci.

Pupalka dvouletá má také skvělé účinky při atopickém ekzému, lupénce a posílení imunity.

Celá rostlinka je velmi výživná a bohatá na cenné látky. Obsahuje minerály, tuky, zejména kyselinu linoleovou, bílkoviny, škroby a flavonoidy.

Ke konzumaci jsou vhodné všechny části rostliny, mladé výhonky a listy, květy, semena i kořeny, které se vykopávají na podzim. Poměrně velký kořen je vynikající zeleninou, v syrové i vařené podobě. Chutí připomíná tuřín. Olejnatá semínka je možné v kuchyni využít obdobně jako mák. Čerstvé listy nebo nať lze přidat například do salátu.

Pupalková koupel

Tuto koupel oceníme, zejména pokud trpíme na suchou pokožku.

Jak na to?
Do vany plné teplé vody vhodíme jednu nebo dvě tobolky s pupalkovým olejem, vše řádně rozmícháme a dopřejeme si patnácti až dvaceti minutovou koupel, která bude úžasně působit právě na naši kůži.

Pupalkový olej na spáleniny od sluníčka

Každému se občas stane, že se spálí od sluníčka, a všichni víme, jak je to nepříjemné. Osvědčenou babičkovskou radou je pokožku ošetřit pupalkovým olejem, který regeneruje popálenou a zanícenou kůži a zabraňuje vzniku puchýřků. Tak to určitě vyzkoušejte!

Dita Oškerová

„Věřím v sílu bylinek a v to, že na každý neduh existuje nějaká. Bylinky jsou kouzelné a nikterak složité, stačí se jen nechat vést svou intuicí a používat zdravý selský rozum, tak jako to dělaly naše babičky. Právě ony byly opravdové bylinkové kouzelnice, které respektovaly jejich léčivou sílu a držely se známého pořekadla „všeho s mírou“. Jsem ráda, že se tato éra moudrých babiček vrací a my si připomínáme, že co je doma, to se počítá. Že tíhneme zpátky k přírodě a zjišťujeme, na co se jaká bylinka a koření používají, a dokážeme z nich připravit léčivé dobroty, které nám pomáhají každý den. Věřte, že zelená apatyka zdraví je tady pro každého – stačí jen vstoupit a načerpat její sílu a energii - říká Dita Oškerová, autorka a fotografka knih Kouzlo léčivých bylinek, Bylinkové kouzlení a blogu Bylinkové snění.

Bylinková kouzelnice, pisatelka, knihomolka, kreativní tvořitelka a v neposlední řadě také manažerka, která se naučila nechat věci plynout, jít s proudem a přestala říkat slova jako „jistota“ nebo „musím“.